Sunday 22 May 2011

Bahaya Merokok


Assalamu’alaikum..

Lama rasanya udah nggak buka blog lagi, walaupun baru dua hari absen dulu karena banyak tugas numpuk, udah kayak berminggu-minggu. Mungkin ini rasanya kalau udah punya temen banyak , rasa silaturahmi itu nggak bisa ditinggalkan.. hehe. Kali ini saya mau sharing masalah “rokok” suatu benda yang bisa membuat orang kecanduan dan tidak sadar kalau sedikit demi sedikit kesehatan mereka digerogoti.


Memang bukan suatu hal yang aneh lagi, rokok seakan menjadi bagian hidup manusia didunia ini, dan sebagian besar didominasi oleh kaum laki-laki, dengan merokok kata mereka bisa menghilangkan stress, meringankan pikiran yang penat, dan menjalin hubungan makin hangat. Tidak afdhol rasanya jika sesudah makan tidak merokok, begitu juga ketika berkumpul bersama teman-teman, pasti ada tradisi merokok bersama.

Saya kadang-kadang pas bersama teman-teman juga disodori sebungkus rokok lengkap dengan korek apinya, dan saya bilang pada mereka “maaf saya tidak merokok”, bukannya saya kuper atau cupu, tapi yang ada dipikiran saya adalah apakah untuk menjalin kehangatan pertemanan harus dengan rokok?, jawabannya tentu tidak, menjain suatu relasi tentu tergantung pada sikap diri kita untuk membangun tali silaturahmi, bukan dengan rokok, jadi kalau kita bisa membawa teman, bersikap luwes, dan enak diajak bicara maka rokok bukan menjadi alasan lagi untuk memperhangat hubungan pertemanan.

Kadang juga sempat geleng-geleng kepala nggak habis pikir, kenapa orang-orang masih juga beli rokok, padahal di bungkus rokok itu tertera tulisan “MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN KANKER, SERANGAN JANTUNG, IMPOTENSI DAN GANGGUAN KEHAMILAN DAN JANIN”, apakah mereka tidak teliti sebelum membeli atau masih buta huruf?. Terlepas dari itu semua memang rokok seakan sudah menyihir masyarakat, dan lebih parahnya lagi Negara juga mendukung penuh masyarakatnya untuk merokok, karena dari rokoklah nagara mendapat pemasukan besar.

Rokok memang menggiurkan semua orang dari pemakai, penjual, perusahaan, bahkan Negara, tetapi jika ini dilajutkan terus menerus maka berapa banyak orang yang masih muda sudah banyak penyakit hinggap didalam dirinya, umur makin berkurang, dan tinggal menunggu  waktu ajal menjemput.

Kalau sudah menjadi pencandu memang sulit untuk tidak merokok secara total, cara yang paling ampuh untuk tidak merokok lagi adalah dengan mengurangi frekuensi merokok, dari satu hari menghabiskan satu bungkus rokok dikurangi menjadi setengah bungkus saja, dari setengah bungkus perhari menjadi seperempat bungkus, dan begitu seterusnya sampai tidak merokok sama sekali, atau bisa juga pas ada keinginan untuk merokok digantikan dengan permen.

Hidup yang sehat bukan saja karena lingkungan yang bersih tetapi juga tergantung diri kita sendiri dalam memaknai kesehatan itu sendiri, saling mengingatkan sesama teman dan menjaga diri sendiri. Semoga ini semua bermanfaat untuk kita semua.. Amien. Wallahua’lam.


34 comments:

  1. iya...merokok membahayakan kesihatan...pada yang sudah ketagihan penyakit yang bakal datang akibat dari merokok tidak di hiraukan...

    ReplyDelete
  2. Meroko temen yang paling setia, mau dibawa kemana aja mau walaupun untuk nemenin ber*k.

    tapi jujur sudah kucoba berkali-kali untuk berhenti tapi belum bisa juga.

    ReplyDelete
  3. Belo paliiingggggggg benci ma asep rokok, apa lagi kalo ada yang ngerokok deket2 guee... huaaaaaaaa.. pengen jitak aje kepalenye... *geleng-geleng kepala*

    ReplyDelete
  4. Kalo cium aroma rokok sekarang udah ga tahan..suka jadi pusing..soalnya di rumah ga ada yg merokok

    ReplyDelete
  5. siip mas, saya juga sering tuh di tawari buat merokok, apalagi kalo kumpul bareng temen2. Untungnya gak suka sama yang namanya rokok.
    Tapi suatu saat nanti gak tau deh. Hahay.

    ReplyDelete
  6. :> Mana Aini :

    Iya Ma.. banyak orang yg udah kecanduan nggak bisa lepas dari rokok, padahal kesehatan mereka sendiri terancam..

    makasih udah singgah ya Mama Aini.. salam :D

    :> Mas Ude Baha :

    Wahh mas ni tipe orang yg setia kayaknya.. hehe
    walaaupun udah nyakitin mas tetep lengkett.. g' bisa lepas..

    sabar aja ya mas, jangan putus semangat untuk melepaskannya.. hehe :D

    :> Belo :

    Memang kadang ada rasa begitu juga, pengen jitak kepalanya haha.. tapi kadang mw bilangin secara langsung belum berani juga, karna yg ngrokok biasanya bapak2.. :)

    makasih udah singgah ya.. makanannya enakkan? hehe :D

    :> Bunda MechWarg :

    Iya Bu.. itu karena asapnya yg mengandung zat yg berbahaya, ibu saya juga suka menegur, kalau ada orang yg merokok di rumah.. :)

    Makasih bunda udah mampir, m'f belum bisa makan disana, cuma bisa liatin resep masakannya aja.. hehe :D

    :> Ardian Bumi :

    Wahh.. kalau bisa jangan sampai ya.. kasihan ntar diri kamu sendiri.. awas mati muda lho.. hehe *just kidding* :D

    ReplyDelete
  7. Assalamu'alaikum Makanya jangan merokok, Muahammadiyah aja sudah mengaharamkan

    ReplyDelete
  8. Mas Kamal Hayat :

    Iya Mas, Organisasi apa yang difatwakan Muhammadiyah memang baik, tinggal kita aja yang mau melakukan apa tidak :)

    thanks udah mampir mas.. salam :)

    ReplyDelete
  9. Hm,, sebel juga kalau ada yang merokok di tempat umum... Dia yang merasakan enaknya, kita juga ikutan merasakan efeknya.

    ReplyDelete
  10. Iya mbak.. apalagi jadi perokok pasif lebih berbahaya daripada perokok aktif..

    makasih udah singgah ya.. tetap jaga ukhuwwah :D
    salam..

    ReplyDelete
  11. macam2 dah gmbar di kotak rokok tu, tak takut pun dia orang tengok...makin banyak hisap lagi ada

    ReplyDelete
  12. Ya Mbak.. Mang kalau udah suka macam itulah.. tak mau tengok :)
    hehe (m'f sedikit g' faham Bhs Melayu :D)

    ReplyDelete
  13. wah, saya jadi merasa sedikit tersindir ini,hahaha,

    iya bang, masalahnya sebenarnya ada di bebasnya peredaran rokok di Indonesia , hal tersebut sangat buruk bagi masyarakat, terutama yang berumur dibawah 18 th / masih kecil dan bau kencur. Banyak sekali saya lihat anak-anak berseragam SMA dn SMP sudah pada merokok. Mungkin untuk saat ini, peredarannya jangan terlalu bebas dan harus dibatasi, dan penjual juga seharusnya paham dan mengerti, jangan yang penting dapat untung. Ada larangan membeli rokok bagi usia atau rakyat tertentu harusanya.

    ReplyDelete
  14. salam sahabat
    kalau peringatan merogok merugikan kesehatan,sedangkan berhenti merokok merugikan pabrik rokok hehehhee
    salam kenal juga dan sudah saya follow

    ReplyDelete
  15. Ada postinganku tentang rokok juga tapi dalam bentuk puisi... hehe,,

    http://tikuslucu.blogspot.com/2011/05/istana-rokok.html

    ReplyDelete
  16. Penerimaan pemerintah dari cukai rokok memang 'luar biasa'. Pemerintah Kabupaten sendiri tahun 2011 ini menerima Dana Bagi Hasil Cukai Hasil Tembakau yang cukup besar jumlahnya. Dana tersebut dapat digunakan untuk kegiatan peningkatan kualitas bahan baku rokok berkadar nikotin rendah, pembinaan industri, pembinaan lingkungan sosial, sosialisasi ketentuan di bidang cukai, pemberantasan barang kena cukai ilegal.
    Merokok memang kebiasaan yang cukup sulit untuk dihentikan karena ada unsur nikotinnya yang menyebabkan efek 'ketagihan'. Kita berharap pemberlakuan 'kawasan dilarang merokok' atau No Smoking di area tertentu dapat dilaksanakan secara konsisten dan dapatnya diperluas.

    ReplyDelete
  17. :> Mas Abenx :

    Siips mas stuju banget kalau peredaran rokok mulai dibatasi, tapi perlu dibutuhkan kesadaran bersama dulu untuk itu, karena semua pihak udah merasa diuntungkan oleh si rokok. parahnya lagi konsumtor rokok dinegara kita bkn hanya orang dewasa tetapi juga banyak balita yg udah biasa dengan "ROKOK"..
    haduhh.. miris lihatnya..

    :> Mbak Dhana :

    Harus diambil mana yg lebih utama mbak.. hehe
    salam.. makasih udah gabung.. :D

    :> Nana :

    Ziips.. ntar kubuka ya.. :)
    memang masalah ini harus disosialisasikan dalam bentuk apapun, salah satunya juga bisa berupa puisi..
    jaga kreatifitas & semangat.. :D

    :> Kang Herdoni :

    Iya kang, behenti dari rokok memang sulit, menghentikan produksinya pun juga susah, karena cukai rokok memberi sumbangan besar bagi pemasukan negara. saya setuju dngn mas, pengadaan "No Smoking Area" secara tidak langsung memberi andil yg cukup besar bagi kesadaran masyarakat untuk hidup sehat tanpa rokok.

    makasih udah singgah mas.. salam :D

    ReplyDelete
  18. maaf deh ,,,kalo saya ga nyambung sama artikelnya ,,,,saya mau dukung yang punya blog aja ....maju terus yah buat blog nya ....

    salam blogging!

    ReplyDelete
  19. katanya susah mas,buat ditinggalin khan ada nikotin yg bikin ketagihan

    ReplyDelete
  20. :> Mbak Nana Nurwanda :

    hehe ya mbak g' pa2 koq, makasih ya ats kunjungan & dukungannya.. moga semangat truss.. :D

    :> I-One :

    jadi nikotin justru buat ketagihan untuk ninggalin rokoknya
    ya ? hehe, apa g' kebalik, nikotin bikin ketagihan untuk tidak ninggalin rokok.. :D

    makasih udah singgah I-One, salam,, :D

    ReplyDelete
  21. betul merokok itu berbahaya sekali bagi kesehatan, bila ada yang niat berhenti merokok ada triknya di artikelku cari aja di label 'health'. ayo kita perangi rokok dan bantu temen2 yang ingin berhentii merokok.. :)

    ReplyDelete
  22. lenoh baik mencegah daripada mengobati, stop rokok...

    ReplyDelete
  23. :> Mbak Kirana :

    "ayo kita perangi rokok dan bantu temen2 yang ingin berhentii merokok.. :)"

    Sabda mbak Kirana harus kita dukung nie.. hehe
    ayo ramai2 kunjungi blognya, biar para pecandu berat bisa sembuh.. *ikut promosiin blog mbak* hihi..
    salam :D

    :> Jamu Herbal :

    Iya jamu.. lebih baik mencegah daripada mengobati, yang belum terlanjur & masih coba2 stop dari sekarang.. :)

    ditunggu jamu herbal penghilang candu rorok ya.. hehe
    salam.. :D

    ReplyDelete
  24. sebetulnya sudah sadar dan mengerti semua bahayanya dan niatanpun sudah ada tapi kenapa ya sangat sulit sekali untuk memulai berhenti

    ReplyDelete
  25. Untunk saya anti banget ama rokok biar pun deket ama orank2 perokok..

    ReplyDelete
  26. kalo deket asep rokok dada rasanya sesek..
    hmmm

    ReplyDelete
  27. hanya orang-orang yang memiliki kemauan keras dan tekat baja yang bisa lepas dari ketergantungan dengan namanya ROKOK. peran orang-orang tercinta juga memiliki pengaruh besar.
    salam kenal+ follow....

    ReplyDelete
  28. hayo yang hobi ngrokok, baca dan renungi!

    ReplyDelete
  29. :> Mas Thanjawa Arif :

    Dari niat yg paling dalam mas.. memang kadang2 niat udah ada tapi pas liat temen lagi merokok pasti ikut2an juga.. jadi perbaharui niat mas.. :D

    :> Zhana :

    ziips.. saya juga stuju mas.. kita harus punya jiwa sosialis meskipun kita nggak harus ikut2an merokok.. :)

    thanks udah singgah ya mas... salam :D

    :> Tukang Pamer :

    Iya mas, apalagi yg mempunyai jantung lemah jadi perokok pasif pun berbahaya...

    :> Mas Nashrul :

    Saya stuju dengan anda mas.. memang dibutuhkan tekat yang kuat untuk berhenti dari rokok, peran orang2 terdekat juga sangat menentukan untuk berhenti dari kebiasaan buruk ini. saling mengingatkan & menasihati insyaAllah semua bisa.. :)

    makasih udah singgah ya mas.. Q jg udah follback, salam.. :D

    :> Aina :

    hehe iya Aina, untung nggak perokok juga ya.. :)
    salam :D

    ReplyDelete
  30. justru karena ada larangannya kayaknya makanya para perokok santai-santai aja wong cuma berupa tulisan mana nempel sih. Huh benci perokok, apalagi kalau didalam ruangan ahhh gg liat sikon *esmosi* hhehhe salam kenal.

    ReplyDelete
  31. Emang susah kalo udh kecanduan,,,,, Bapakku bs berhenti karna di ksh Penyakit.....
    Kalo suamiQ berani ngerokok silahkan tidur di luar hehe
    Memang harus keras biar ada usaha buat berhenti merokok
    Meskipun ga lsng bs setidaknya udah berusaha :)

    ReplyDelete
  32. :> Tiara :

    Suatu larangan memang kadang2 malah membuat orang untuk melanggarnya, apalagi masalah rokok, karena udah kecanduan nggak akan memperhatikan peringatan yg tertempel pd bungkusnya. yg mereka pikirkan hanya kenikmatan disetiap hisapan asap rokok.. viuuhh..:)
    salam.. :D

    :> Mbak Tarry :

    Wahh serem juga kalau ntar punya istri kayak mbak.. disuruh tidur diluar trus.. hehe *just kidding mbak* :)
    iya mbak memang harus ada peraturan yang keras & dukungan orang2 dekat biar ada usaha berhenti merokok..

    makasih udah singgah mbak.. salam :D

    ReplyDelete
  33. sepakat bung. tapi juga mesti sadar,berapa yang menggantungkan hidupnya dari rokok yang kita hisap? kira-kira apa yang terjadi kalau raksasa yang bernama pabrik rokok itu harus tumbang dengan orang macam kita yang menentang rokok.

    ditambah lagi. bagi saya, merokok merupakan upaya pemasrahan diri seutuhnya kepada Tuhan; atas hidup. Mau merokok atau tidak, cuma soal waktu kita pasti tandas atau MATI.

    nah,saya boleh curhat kan? (menunggu 5 menit)...
    baik tidak ada jawaban. berarti saya boleh curhat.

    tetangga saya yang bernama hendro sasmito. dia adalah seorang yang sangat menjaga pola hidup sehat. bagimana tidak, ia joging tiap pagi dan hampir tidak pernah alpa. Ditambah lagi dia selalu makan, makanan yang bergizi tinggi, 4 sehat 5 sempurna + susu prawan. dia juga bebas dari asap rokok. setiap ada orang yang merokok di depannya, pasti langsung di bunuh. rokokya yang di bunuh...
    tragis. jadi orang yang merokok di depannya di bantai habis, baik kata-kata atau lewat tindak anarkis. bahkan kakeknya mati karena di pukuli hendro gara-gara merokok di depannya.
    sekarang dia mengadakan gerakan anti merokok, dan mempropagandakan program hidup sehat. alhasil ia menjadi orang paling sehat dan sekaligus duta kesehatan dunia.

    tapi di minggu pagi yang cerah bersama anak dan istrinya yang sedang joging, sebuah truk sampah melintas dan lepas kendali. remnya blong dan langsung menghajar tubuh hendro. hendro tewas seketika. tragis betul hidupnya. ironis... melankolis, romantis...

    selang tiga hari, istrinya kawin lagi. nah hendro semakin sakit di akherat karena tau istrinya ternyata di nikah sama kawan kakeknya yang juga perokok berat.
    ini memang tidak boleh. tapi ini adalah azab bagi yang menentang merokok.

    dan masih banyak kisah lainnya.


    disamping itu, secara filosofis, merokok adalah upaya pengorbanan diri yang paling ekstrim. pasalnya, kita merelakan kita mampus untuk kemaslahatan jutaan buruh pabrik rokok. tidak logis memang. tapi ini adalah kenyataan pahit dan metoda sufistik yang tertinggi.

    te-ri-ma-ka-sih
    bersama saya jeremi tetty.

    by, pakde dalbo.

    ReplyDelete
  34. Nah...ini dia,saya sempat 3hari mencoba tidak merokok sobat,tapiiii...memang sedikit susah jika kecanduan,diri saya belum kuat untuk meninggalkannya,,yah..ini juga menunjukkan bahwa disinilah kelemahan setiap manusia yaitu ketidak mampuan melepaskan sesuatu yang disenanginya..tapi saya masih berusaha dan terus berusaha InsyaAllah

    ReplyDelete